miércoles, 10 de noviembre de 2010

MILANESA DE POLLO ENPANIZADA

Ingredientes:

* Milanesas de pollo
* ½ taza de harina integral
* 1 huevo batido
* ½ taza de salvado
* 1 cucharadita de páprika o pimentón
* Pimienta negra al gusto
* Aceite el necesario

Preparación:

* Pasa las milanesas por huevo.

* Después pásalas por la mezcla de harina integral, salvado, pimienta y páprika.

* Aplánalas bien con la ayuda de tus manos para adherir bien la harina y el salvado.

* Cocina con un poco de aceite.

atte. las FY ® (by: Ana Luisa CanoFy)

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